BLINKER 札幌 パーソナルトレーニング

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コラム

札幌市のパーソナルジムが解説!スポーツジムの種類や安心して通えるジムの選び方 料金や体験レッスンの問い合わせもお気軽に

「パーソナルトレーニングに興味があるけれど、そもそもスポーツジムのこともよくわからない…」という方のために、今回はスポーツジムの種類やパーソナルジムの選び方をわかりやすく解説いたします。スポーツジムには4つの種類があるため、見学や体験レッスンを受けてみて、ご自分に合ったスポーツジムを選ぶことをおすすめします。

また、安心して通えるパーソナルジムを選ぶための4つのポイントもご紹介いたします。パーソナルジム選びを成功させるための大切なポイントです。しっかりチェックしてみてください。札幌市でパーソナルジムをお探しの方は、ブリンカーをぜひご利用ください。

スポーツジムの種類

ランニングマシンで運動している二人の女性

スポーツジムには様々な種類があり、4つに大別できます。以下で詳しく見ていきましょう。

1.総合型ジム

一般的なスポーツジムやフィットネスクラブが「総合型ジム」です。

トレーニングジムの他に、スタジオレッスンやプールが自由に利用できるという特徴があります。

有料オプションとして、パーソナルトレーナーをつけられるところもあります。

2.特化型ジム

施設内に置かれたトレーニングマシンを自由に利用できるスポーツジムです。会員であれば24時間自由に利用できます。

3.パーソナルジム

専属のトレーナーがついて、マンツーマンの指導をしてくれるジムです。食事の管理をしてくれるところもあります。

4.新感覚ジム

グループレッスンという形で新感覚のエクササイズができるジムです。音楽をかけてトレーナーと会員が一体となって楽しくトレーニングをします。

スポーツジムに通いたいと考えている方は、自分に合ったジムを選ぶようにしましょう。スポーツジムは種類によって内容が異なります。見学や体験入会を通して、内容や雰囲気をチェックするとよいでしょう。

札幌市のブリンカーは24時間型のトレーニングジムです。さらにパーソナルトレーニングも行っておりますので、安心してご利用になれます。料金や内容については、お気軽にお問い合わせください。

パーソナルジムの選び方4つのポイント

コーチにアシストを受けながら運動している女性

「パーソナルジムに興味があるけれど、どうやって選べばいいかわからない…」という方のために、パーソナルジムの選び方の4つのポイントをご紹介いたします。

1.見学・体験をする

パーソナルジムは見学や体験ができます。

思い立ったらすぐに入会したい!という気持ちになるものですが、まずはきちんと見学・体験しましょう。

2.トレーナーとの相性をチェックする

パーソナルジムはトレーナーとの相性が肝心です。

相性が悪いと運動する気が失せてしまうばかりか、辞めざるを得ない状況になってしまうことも。最初に相性のよいトレーナーであることを確認しておくと安心です。

3.スポーツジムの雰囲気や清潔感をチェックする

ジムに見学や体験に行ったら、雰囲気や清潔感をチェックしておきましょう。特に、トイレやシャワールームはよく利用する場所です。掃除が行き届いているか確認しましょう。

4.通いやすさも確認する

駅から近いか、家から近いか、車で行ったときに駐車場があるか…など、通いやすさも継続のための大切な要素です。

どんなに優れたジムを見つけても、通いづらいようでは挫折してしまいます。家や駅から近ければ通うのは苦になりません。アクセスのよさも選ぶうえでは重要です。

札幌市のブリンカーは札幌市営地下鉄、南北線、澄川駅から徒歩1分に位置しておりますので、アクセスは良好です。また、駐車場も完備しているため、車でも安心してご来店いただけます。料金やメニューなど、お気軽にお問い合わせください。

札幌市のパーソナルジム・ブリンカーなら徹底的にサポートするから安心!料金のご質問や体験レッスンもお気軽に

スポーツジムは総合型ジムが一般的ですが、最近は総合型ジムでもパーソナルトレーナーをつける人が増えているのです。

パーソナルジムなら本気でトレーニングしたい人、ダイエットしたい人を徹底サポートしてくれます。

プロのトレーナーに食事の管理も任せられるため、健康的に痩せることができます。

札幌市のブリンカーは24時間型のトレーニングジムで、会員の方ならいつでも利用できます。また、パーソナルジムとしての利用も可能で、トレーナーとマンツーマンのトレーニングができます。メニューや料金についてはホームページをチェックしてください。

札幌市でパーソナルジムに通いたいとお考えの方はブリンカーへ

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札幌市南区澄川四条二丁目1-1 地下鉄澄川駅前ビル3F
TEL 011-799-0150
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木曜日 と滞在時間外は要予約
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パーソナルトレーニング(要予約):8:00~23:00
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