BLINKER 札幌 パーソナルトレーニング 24時間ジム

Before / After

ビフォーアフター

ベーシックコース/20代女性

  • 2ヶ月間/週2回/トレーニング全16回
    週に一回アルコールを飲んでいての変化!!
    体重:-1.7kg / 筋肉量:+0.6kg
    体脂肪率:-4.3% / 体脂肪量:-2.3kg
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ベーシックコース/20代女性

  • 2ヶ月間/週2回/トレーニング全16回
    ウエストが目に見えて引き締まった!
    体重:-6.1kg / 筋肉量:-0.4kg
    体脂肪率:-5.9% / 体脂肪量:-5.6kg

アドバンスコース/30代女性

  • 2ヶ月間/週3回/トレーニング全24回
    ヒップアップ、くびれができた!
    体重:-2.5kg / 筋肉量:-0.6kg
    体脂肪率:-4.2% / 体脂肪量:-1.9kg

ベーシックコース/20代女性

  • 2ヶ月間/週2回/トレーニング全16回
    キツイ食事制限一切なしでこの変化!!
    体重:-7.2kg / 筋肉量:-1kg
    体脂肪率:-5.2% / 体脂肪量:-6.2kg
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ベーシックコース/40代男性

  • 2ヶ月間/週2回/トレーニング全16回
    体重よりの見た目の変化が大きい!!
    体重:-3kg / 筋肉量:-0.5kg
    体脂肪率:-3% / 体脂肪量:-2.5㎏

パーソナルトレーニング

個室のプライベートジムで人目を気にせずパーソナルトレーニング!! 確実にダイエットを成功させたい方、
一人では運動が長続きできない初心者の方は、パーソナルトレーニングがおススメです。
パーソナルトレーナーが目標達成まで指導します。

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